痩せたいためダイエット

痩せたいためダイエット

ダイエットとはとにかく痩せることという意味で浸透していますが、
本来は健康な生活により体質または体型を変えるという意味があります。

毎日健康的な食事を続けるというのもダイエットですし、
痩せていた人が太るために摂る食事もダイエットと言います。
もちろん運動して痩せることもダイエットですが、
筋トレなどでたくましくなることもダイエットと言います。

そんな広い意味を持つダイエットですが、
日本では痩せるという意味だけで浸透しています。

日本人が痩せ型を好むのは国民性でしょうか。
完全に痩せすぎなモデル体型の女性や、
育ち盛りの小学生まで痩せたいと思っていると言われています。

正直に言うと、私たち男性の視点からはそんなに痩せられても困るというのが本音です。
こんなことを言うと、「そうなの?」
という肥満というか、体型がしっかりし過ぎた方が開き直ってしまいそうなので、
あまり公にはしていませんが、
やはり痩せすぎは好きではない男性が多いです。

女性は男性よりも極端に考える傾向が強いです。
白か黒はっきりするような、
ですので、太っているか痩せているかをハッキリさせたいのでしょう。

でしたら痩せている方が好きだと言わざるをえません。